Présentation alimentation prof/parent

Description

Qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ?

Cette présentation très visuelle avec des schémas, vous permettra, en tant qu’enseignant ou parent, d’aider vos élèves, enfants ou ados à mieux comprendre les bases d’une alimentation saine.

18 pages avec

• Des infos sur les macronutriments, leur rôle, où les trouver et connaître ceux qui sont meilleurs que les autres
• Un zoom sur l’importance des fibres et du microbiote
• Une mise en pratique avec des exemples de petits déjeuners, goûters et comment composer son assiette.

Cette présentation a été testée en classe de 5e avec l’aide d’une enseignante sur l’heure de vie de classe. Cela m’a permis d’ajuster et de proposer un format adapté. Les élèves ont vraiment apprécié la séance.